Психіка дитини дивовижна. З одного боку, вона вразлива до стресів та подразників, а з іншого – неймовірно пластична, легко адаптується до обставин та швидко відновлюється після труднощів.

Завдання дорослого – допомогти дитині постійно підлаштовувати свій ментальний "приймач" під різні обставини. Якщо робити це правильно та змалку, ймовірність того, що дитина виросте стійкою та стабільною особистістю, значно вища.

Ось декілька порад, як допомогти дитині бути стійкішою:

- будьте для дитини прикладом стійкості оскільки діти вчаться, наслідуючи своїх батьків. Якщо ви самі будете стійко й спокійно реагувати на труднощі, ваша дитина вчитиметься робити те ж саме.

- говоріть з дитиною про свої емоції і не бійтеся показувати своїй дитині, що ви теж іноді відчуваєте страх, смуток або гнів. Говоріть про те, як ви справляєтесь з цими емоціями, щоб вона могла вчитися у вас.

- навчайте дитину справлятися з емоціями та знайти здорові способи їх вираження. Це можуть бути розмови з вами, малювання, танці, спорт або інші заняття, які їй подобаються.

- допомагайте дитині розвивати самостійність та вчіть її самостійно вирішувати проблеми, робити вибір та нести відповідальність за свої вчинки.

- заохочуйте дитину до нових досвідів. Це допоможе їй розвивати впевненість у собі та свою стійкість.

- підтримуйте дитину у скрутні часи та будьте поруч з нею, коли вона переживає труднощі. Дайте їй зрозуміти, що ви вірите в неї та її сили.

- не порівнюйте дитину з іншими. Оскільки кожна дитина унікальна і має свій темп розвитку. Не порівнюйте свою дитину з іншими дітьми, адже це може призвести до заниження самооцінки та зниження стійкості.

- створіть для дитини атмосферу любові та підтримки. Адже найголовніше, що дитині потрібно для стійкості – це відчуття любові та підтримки з боку близьких людей. Дайте їй зрозуміти, що ви завжди будете поруч, що б не сталося.

Пам'ятайте, що виховання стійкості – це постійний процес, який потребує терпіння, розуміння та любові 08:27