ІНФОРМАЦІЙНЕ АГЕНТСТВО УНТ
UNT NEWS AGENCY

Не для всіх людей час цвітіння рослин є найкращим періодом року, особливо для тих, хто має сезонні алергії. Весною та влітку алергія часто спричиняється пилком рослин, відомим також як поліноз. 

Головні симптоми алергії включають:

·         почервоніння очей та сльозотечу;

·         нежить, свербіж та закладеність носа;

·         зниження чутливості нюху та часті чхання;

·         утруднене або прискорене дихання;

·         виснаження та сухий кашель.

Терміни цвітіння рослин можуть відрізнятися залежно від кліматичних умов. Наприклад, активне цвітіння злакових рослин спостерігається в травні. Існує інтерактивна карта, яка дозволяє відстежувати цвітіння та зорієнтуватися, на які саме рослини ви можете бути алергічні.

 Як полегшити симптоми алергії та покращити якість життя:

·         Носіть маску на вулиці, щоб зменшити кількість пилку, який ви вдихаєте.

·         Уникайте виходу на вулицю при сильному вітрі та зачиняйте вікна вдома. Уникайте прогулянок з 10 до 15 години.

·         Після прогулянок ретельно мийте руки, приймайте душ та виперіть одяг.

·         Проводьте частіше вологе прибирання в приміщеннях.

Ліки, які можуть допомогти:

·         Сольові розчини для промивання носа полегшують алергічні симптоми, вимиваючи пилок зі слизової оболонки.

·         Антигістамінні препарати продаються без рецепта, але краще консультуватися з лікарем, особливо якщо ви водієте автомобіль, оскільки деякі з них можуть спричиняти сонливість.

·         Гормональні препарати, зокрема кортикостероїди, можуть допомогти при алергічному риніті та заложеності носа.

Перш ніж призначати собі ліки проти алергії, краще звернутися до лікаря для консультації та отримання рекомендацій щодо лікування.