- Головна
- Новини
- Суспільство
- Наука
- Піцу визначили найкориснішим сніданком. Але обмежитися потрібно всього двома шматками
Піцу визначили найкориснішим сніданком. Але обмежитися потрібно всього одним або двома шматками.
Американський дієтолог Челсі Емер запевняє, що піца повністю підходить для ранкового прийому їжі, адже до її складу входить багато білків, мікроелементів та корисних вітамінів.
Але також вона містить у собі багато цукру, що шкодить здоров’ю.
Дієтолог додає, що шматок піци може наситити людину зранку і такий сніданок є справді корисним, та лише за умови, що ви готували його самостійно і впевнені у якості використаних продуктів.
